BIOGRAFIA
Dramaturgo, poeta y actor ingles. Nació el 23 de abril de 1564 en Stratford, Avon y falleció el mismo día y mes del año 1616, precisamente el mismo día que murió Cervantes. Se les considera como los dos escritores más grandes de la literatura universal.
Tercero de los ocho hijos de Mary Arden, cuya familia había sufrido persecuciones religiosas derivadas de su confesión católica y John Shakespeare, un acaudalado comerciante y político local, quien trabajó la mayor parte de su vida como carnicero. Estudio en la Grammar School de su localidad natal, donde aprendió latín y griego, abandono la escuela a temprana edad debido a las dificultades por que atravesaba su padre, ya fueran éstas económicas o derivadas de su carrera política. Trabajó en el matadero-carnicería desde muy joven, dedicándose con interés, al mismo tiempo, a la lectura. A los diecisiete años compuso su primera cuarteta, esa misma noche conoció en una reunión de jóvenes amigos a Ana Hathaway, ocho años mayor que él, con la que se caso y se marchó a vivir a Londres.
En 1583, nacería su hija Susan y en 1585, sus gemelos, Judith y Hamnet el cual murió a los 11 años. Trabajó como maestro de escuela, como escribiente de un procurador y hasta fue cazador furtivo. Detenido por esta actividad, encarcelado y procesado, tuvo que huir a Londres, donde su primera ocupación fue la de cuidar caballos a las puertas de los teatros. Poco después consiguió el empleo de traspunte en el teatro Black-Friars. En 1587 pasó de apuntador a las tablas como comparsa y posteriormente como cómico. Siendo actor, comenzó a frecuentar algunas tabernas donde pudo relacionarse con autores de cierta fama. Conoció a Decker, a Symon Forman y a sir Walter Raleigh, entre otros. En1592 ya establecido como actor, trabajando en una compañía que recibió la protección real, se hizo de una fortuna considerable y compró una mansión en Stratford, donde se trasladó con su familia a quienes abandono un tiempo después y nunca más volvería a saber de su esposa.
Sus obras no siempre se representaron inmediatamente después de componerlas. Los estrenos se preparaban, sin embargo, rápidamente, ensayando sobre el manuscrito por falta de tiempo para hacer copias. Ello ha ocasiónado la pérdida de prácticamente todos los originales.
En 1607, el rey le concedió la dirección y explotación del Black-Friars, así como una participación en las ganancias del Globe Theatre, el más importante de Londres. Pese a todo, el censor Chambelan no dejó de causar problemas a Shakespeare. Prohibió la publicación de sus obras y dificultó algunos de sus estrenos.
En 1613, decidió retirarse a su casa de Stratford-on-Avon. Su situación económica había empeorado y se vio obligado a hipotecar; pese a todo, a partir de este año vivió hasta su muerte en su New-Place, retirado por completo de su actividad literaria.
Estudiosos de su producción literaria la dividen en tres etapas:
La primera, de 1590 a 1594, integrada por piezas históricas que poseían un alto grado de formalidad y predecibles, con comedias ligeras.
En su segunda etapa, hasta el año 1600, se caracteriza por la lírica y la profundización histórica de sus personajes. De esta etapa es Romeo y Julieta.
En la tercera etapa, que culmina en 1608, aparecen las tragedias y escritos más complejos. Penetra en los personajes hasta tal punto que rebasan su propio acontecer dramático. En esta etapa escribe las obras más destacadas como Hamlet.
En 1613, decidió retirarse a su casa de Stratford-on-Avon. Su situación económica era mala y se vio obligado a hipotecar; pese a todo, a partir de este año vivió hasta su muerte en su New-Place, retirado por completo de su actividad literaria.
Las obras de Shakespeare han sido traducidas a todos los idiomas y sus piezas dramáticas continúan representándose por todo el mundo, así como adaptadas al cine. Además, muchas citas y neologismos de sus obras han pasado a formar parte del uso cotidiano, tanto en el inglés como en otros idiomas.
Con el paso del tiempo, se ha especulado mucho sobre su vida, cuestionando su sexualidad y su afiliación religiosa, así como la autoría de sus obras.
Lista de obras de Shakespeare, ordenadas por genero y según a su fecha aproximada de composición.
TRAGEDIAS
•Tito Andrónico (1592)
•Romeo y Julieta (1595)
•Julio César (1599)
•Hamlet (1601)
•Troilo y Crésida (1602)
•Otelo (1603-1604)
•El rey Lear (1605-1606)
•Macbeth (1606)
•Antonio y Cleopatra (1606)
•Coriolano (1608)
•Timón de Atenas (1608)
COMEDIAS
•La comedia de las equivocaciones (1591)
Los dos hidalgos de Verona (1591-1592)
•Trabajos de amor perdidos (también traducida como Penas de amor perdidas) (1592)
•El sueño de una noche de verano (1595-1596)
•El mercader de Venecia (1596-1597)
•Mucho ruido y pocas nueces (también traducida como Mucho ruido para nada) (1598)
•Como gustéis (también traducida como A vuestro gusto) (1599-1600)
•Las alegres comadres de Windsor (también traducida como Las alegres casadas de Windsor) (1601)
•A buen fin no hay mal principio (también traducida como Bien está todo lo que bien acaba) (1602-1603)
•Medida por medida (1604)
•Pericles (1607)
•Cimbelino (1610)
•Cuento de inverno (1610-1611)
•La tempestad (1612)
•La fierecilla domada (fecha desconocida)
•Noche de reyes (fecha desconocida)
OBRAS HISTORICAS
•Eduardo III (The Reign of King Edward III; compuesta entre 1590 y 1594; publicada (anónimamente) en 1596).
•Enrique VI
•Primera parte (The First Part of King Henry the Sixth; compuesta hacia 1594. Su primera edición conocida es la del First Folio.)
•Segunda parte (The Second Part of King Henry the Sixth; compuesta hacia 1594. Su primera edición conocida es la del First Folio.)
•Tercera parte (The Third Part of King Henry the Sixth; compuesta hacia 1594. Su primera edición conocida es la del First Folio.)
•Ricardo III (The Tragedy of King Richard the Third; compuesta hacia 1594; publicada en 1597).
•Ricardo II (The Tragedy of King Richard the Second; compuesta hacia 1595; publicada en 1597).
•Enrique IV
•Primera parte (Henry IV, Part 1; compuesta hacia 1596; publicada en 1597 ó 1598)
•Segunda parte (Henry IV, Part 2; compuesta hacia 1597; publicada en 1600)
•Enrique V (Henry V; compuesta hacia 1597-1599; la primera edición conocida es la del First Folio).
•El rey Juan (The Life and Death of King John; compuesta probablemente hacia 1597, ya que hay datos de su representación en 1598. Su primera edición conocida es la del First Folio).
martes, 6 de julio de 2010
UN BUEN MENU
Cada vez que ingerimos un alimento, nuestro cuerpo tiene que trabajar duro para procesar los nutrientes que hemos ingerido los cuales se convertirán en los componentes básicos y energía que necesita nuestro cuerpo para funcionar y crecer.
LA ENERGIA
El cuerpo obtiene la energía que necesita de los alimentos a través de un proceso denominado metabolismo que es un conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo, este transforma la energía que contienen los alimentos que ingerimos en la energía que necesitamos para todo lo que hacemos, desde movernos hasta pensar o crecer, todas estas reacciones son reguladas por el organismo, haciendo posible que nuestras células estén sanas y funcionen correctamente.
CALORIA
La caloría (símbolo cal) es una unidad de energía no perteneciente al Sistema Internacional de Unidades
Se define como la cantidad de energía calorífica necesaria para elevar un grado centígrado, la temperatura de un gramo de agua pura, desde 14,5 °C a 15,5 °C, a una presión estándar de una atmósfera.
La kilocaloría (símbolo kcal) es igual a 1.000 cal. Una caloría es equivalente a 4.186,8 J.
La energía que contienen los alimentos que diariamente consumimos se miden en "calorías".
NUTRIMENTOS
Los nutrimentos son sustancias que necesita el organismo para poder cumplir todas sus funciones al 100%, de acuerdo a la necesidad y la importancia de nutrimentos que necesita el organismo
Se pueden clasificar en:
MACRONUTRIMENTOS (se necesitan en mayor cantidad) como son las proteínas, los carbohidratos y las grasas.
MICRONUTRIMETOS (se necesitan de menor cantidad) como las vitaminas y los minerales.
También se pueden clasificar según su función en:
Energéticos: los que sirven de sustrato metabólico para obtener energía, con el fin de que el organismo pueda llevar a cabo las funciones necesarias. Por ejemplo, las grasas, los glúcidos y las proteínas.
Plásticos o estructurales: los que forman la estructura del organismo. También permiten su crecimiento. Por ejemplo, las proteínas, los glúcidos, ciertos lípidos (colesterol), y algunos elementos minerales (calcio, fósforo, etc.).
Reguladores: los que controlan las reacciones químicas del metabolismo. Son nutrientes reguladores las vitaminas y algunos minerales (sodio, potasio).
En una dieta correcta se recomienda que los nutrimentos cumplan una distribución por lo que las proteínas deben cubrir del 12 al 15%, los carbohidratos del 60 al 65% y las grasas del 20 al 25% de la dieta total.
LA ENERGIA
El cuerpo obtiene la energía que necesita de los alimentos a través de un proceso denominado metabolismo que es un conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo, este transforma la energía que contienen los alimentos que ingerimos en la energía que necesitamos para todo lo que hacemos, desde movernos hasta pensar o crecer, todas estas reacciones son reguladas por el organismo, haciendo posible que nuestras células estén sanas y funcionen correctamente.
CALORIA
La caloría (símbolo cal) es una unidad de energía no perteneciente al Sistema Internacional de Unidades
Se define como la cantidad de energía calorífica necesaria para elevar un grado centígrado, la temperatura de un gramo de agua pura, desde 14,5 °C a 15,5 °C, a una presión estándar de una atmósfera.
La kilocaloría (símbolo kcal) es igual a 1.000 cal. Una caloría es equivalente a 4.186,8 J.
La energía que contienen los alimentos que diariamente consumimos se miden en "calorías".
NUTRIMENTOS
Los nutrimentos son sustancias que necesita el organismo para poder cumplir todas sus funciones al 100%, de acuerdo a la necesidad y la importancia de nutrimentos que necesita el organismo
Se pueden clasificar en:
MACRONUTRIMENTOS (se necesitan en mayor cantidad) como son las proteínas, los carbohidratos y las grasas.
MICRONUTRIMETOS (se necesitan de menor cantidad) como las vitaminas y los minerales.
También se pueden clasificar según su función en:
Energéticos: los que sirven de sustrato metabólico para obtener energía, con el fin de que el organismo pueda llevar a cabo las funciones necesarias. Por ejemplo, las grasas, los glúcidos y las proteínas.
Plásticos o estructurales: los que forman la estructura del organismo. También permiten su crecimiento. Por ejemplo, las proteínas, los glúcidos, ciertos lípidos (colesterol), y algunos elementos minerales (calcio, fósforo, etc.).
Reguladores: los que controlan las reacciones químicas del metabolismo. Son nutrientes reguladores las vitaminas y algunos minerales (sodio, potasio).
En una dieta correcta se recomienda que los nutrimentos cumplan una distribución por lo que las proteínas deben cubrir del 12 al 15%, los carbohidratos del 60 al 65% y las grasas del 20 al 25% de la dieta total.
AMIGOS CON DERECHOS
En la actualidad están sucediendo situaciones que se salen de los límites de la comprensión humana, de moralidad y el buen juicio, cada vez es más común que antes de establecer una relación formal o un compromiso se tenga un “free”.
Los “frees”, “amigovios” o “amigos con derechos” son actualmente las relaciones más populares entre los jóvenes. Pueden o no incluir relaciones sexuales. Son “ligues” sin compromiso y generalmente por poco tiempo, que lo mismo da con uno que con otro. En un free, ambos o uno de ellos, pueden tener otro compromiso sentimental. Se sabe y se acepta, porque su finalidad no es establecer un compromiso serio, sino sólo pasar un rato agradable.
Andar de free significa tener todas las ventajas de una relación, pero sin los compromisos que exige.
CAUSAS POR LAS QUE SE DA UN FREE
Falta de compromiso por alguno de los dos lados o ambos
Mientras que encuentro algo mejor
Flojera de llevar un noviazgo (detallitos, hablar con sus papas, estar siempre con el, etc.)
Esperanza de que se convierta en una relación formal
Diversión y temor a atarse a algo formal
Falta de autoestima y respeto por uno mismo
Fracasos en noviazgos anteriores
VENTAJAS
Si no tienes disponibilidad de tiempo, no existen los reclamos y demandas en la relación, pero si todas las ventajas.
Al no sentirse comprometidos, actúan más libres y seguros de sí mismos.
No esperas más de lo que ya es. No vives pensando en un compromiso, vives el momento y te dejas llevar.
No hay presión y te olvidas del “¿Entonces qué somos?” porque las cosas están claras desde el principio.
Free es igual a cero compromisos.
No olvides que siempre debes ser responsable de tu sexualidad, sobre todo si te involucras en un free y sales con más de una persona a la vez. Sin importar el título debes ser cuidadoso de tu cuerpo y de tu salud.
DESVENTAJAS
Pueden terminar lastimándose el uno al otro pues luego te enamoras y te sentirás usada(o) y deprimida.
Tener más de una pareja sexual puede ser peligroso si no se ejerce con responsabilidad pues puede terminar en una enfermedad de transmisión sexual o un embarazo.
No puedes reclamar si anda con otras (os)
Pierdes el respeto que otros te tienen y quedas como una libertina
CONCLUSION
Hoy en día muchos jóvenes han tenido un free y lo toman como una opción intermedia para empezar con una relación o divertirse. Sin embargo, la comunicación, los sentimientos y los valores son mucho más importantes en una relación; no la bases únicamente en el sexo. Tener un novio formal es lo ideal; tienes alguien que te responde, que esta pendiente de ti y tu significas algo mas para el o ella que un free., Además puedes experimentar un tipo de amor mas profundo, gratificante y sobre todo, mas responsable.
¿UN FREE?
Es una relación sin compromisos en la que puede o no existir relaciones sexuales son amigos que disfrutan estar juntos y se permiten acceder a besos, caricias, abrazos y todo lo que ambos aprueben solo para pasar un buen rato pues nada Será serio. En la actualidad este tipo de relaciones se han vuelto muy populares sobre todo en los jóvenes y le quitan terreno e importancia al noviazgo tradicional dando pie a situaciones que dejan atrás la moral, valores y dignidad del individuo.
Las relaciones de free suelen surgir por factores como la falta de compromiso por alguno de los dos lados o ambos, andar con el mientras encuentra algo mejor, flojera o miedo de llevar una relación formal, diversión, esto incluye el ligue en los antros, o el fracaso en noviazgos anteriores.
También existen las ventajas y desventajas de los amigos con derecho.
Como ventajas vemos que no existe alguien al que tengas que rendirle cuentas cuando
sales con tus amigas, pues este chico es solo tu amigo y no
puede exigirte nada que haga sugerir un compromiso. Además
ya no te sientes sola ya que sabes que puedes acudir a el
durante esos momentos. Es una buena compañía y como también
es tu amigo le puedes confiar varios de los problemas que te
afligen y sobre todo una “libertad” y “seguridad” para vivir el momento sin tener ningún compromiso.
Por el contrario también se presentan las desventajas o riesgos como la desilusión o depresión pues existe la posibilidad de enamorarse y que no sea
reciproco porque a final de cuentas solo eran amigos con derecho
sin ningún tipo de compromiso por lo que te sentirás usada(o) y herida, no puedes reclamar si anda con otras (os), otra razón es que pierdes el respeto que otros te tienen y quedas como una libertina y la razón mas importante es que tener más de una pareja sexual puede ser muy peligroso si no se ejerce con responsabilidad pues puede terminar en una enfermedad de transmisión sexual o un embarazo.
La mayoría de los jóvenes tienen información errónea sobre este tema al informarse en la televisión, el cine, Internet o amigos que la mayoría de las veces mal aconseja.
Según informes de la Organización Mundial de la Salud, cada año se detectan 340 millones de casos nuevos de ITS, incremento del 40 por ciento con respecto de 1990. Pero lo más inquietante es que más de la mitad de los nuevos casos son diagnosticados en hombres y mujeres menores de 25 años y de éstos, 41 por ciento informa haber tenido relaciones sexuales sin protección con personas que n o eran su pareja.
Además, de acuerdo al INEGI, en México, cada año se embarazan 500 mil adolescentes que representan el 25 por ciento de total de embarazos que se registran en el país. Esto por lo general es por descuido, falta de información o falla en los métodos anticonceptivos. Y del total de jóvenes que reconocen tener relaciones sexuales, el 48 por ciento no usa anticonceptivos.
Para concluir yo pienso que tener un novio formal es lo ideal porque este tipo de relaciones denigra la vida y dignidad de las personas, además que implica riesgos innecesarios por simple diversión, por el contrario una relación formal ofrece la seguridad, responsabilidad, respeto y amor necesarios para una relación sana y gratificante ppuesto que tienes alguien que te responde, que esta pendiente de ti y sabes que significas algo mas para el o ella que un simple free.
Los “frees”, “amigovios” o “amigos con derechos” son actualmente las relaciones más populares entre los jóvenes. Pueden o no incluir relaciones sexuales. Son “ligues” sin compromiso y generalmente por poco tiempo, que lo mismo da con uno que con otro. En un free, ambos o uno de ellos, pueden tener otro compromiso sentimental. Se sabe y se acepta, porque su finalidad no es establecer un compromiso serio, sino sólo pasar un rato agradable.
Andar de free significa tener todas las ventajas de una relación, pero sin los compromisos que exige.
CAUSAS POR LAS QUE SE DA UN FREE
Falta de compromiso por alguno de los dos lados o ambos
Mientras que encuentro algo mejor
Flojera de llevar un noviazgo (detallitos, hablar con sus papas, estar siempre con el, etc.)
Esperanza de que se convierta en una relación formal
Diversión y temor a atarse a algo formal
Falta de autoestima y respeto por uno mismo
Fracasos en noviazgos anteriores
VENTAJAS
Si no tienes disponibilidad de tiempo, no existen los reclamos y demandas en la relación, pero si todas las ventajas.
Al no sentirse comprometidos, actúan más libres y seguros de sí mismos.
No esperas más de lo que ya es. No vives pensando en un compromiso, vives el momento y te dejas llevar.
No hay presión y te olvidas del “¿Entonces qué somos?” porque las cosas están claras desde el principio.
Free es igual a cero compromisos.
No olvides que siempre debes ser responsable de tu sexualidad, sobre todo si te involucras en un free y sales con más de una persona a la vez. Sin importar el título debes ser cuidadoso de tu cuerpo y de tu salud.
DESVENTAJAS
Pueden terminar lastimándose el uno al otro pues luego te enamoras y te sentirás usada(o) y deprimida.
Tener más de una pareja sexual puede ser peligroso si no se ejerce con responsabilidad pues puede terminar en una enfermedad de transmisión sexual o un embarazo.
No puedes reclamar si anda con otras (os)
Pierdes el respeto que otros te tienen y quedas como una libertina
CONCLUSION
Hoy en día muchos jóvenes han tenido un free y lo toman como una opción intermedia para empezar con una relación o divertirse. Sin embargo, la comunicación, los sentimientos y los valores son mucho más importantes en una relación; no la bases únicamente en el sexo. Tener un novio formal es lo ideal; tienes alguien que te responde, que esta pendiente de ti y tu significas algo mas para el o ella que un free., Además puedes experimentar un tipo de amor mas profundo, gratificante y sobre todo, mas responsable.
¿UN FREE?
Es una relación sin compromisos en la que puede o no existir relaciones sexuales son amigos que disfrutan estar juntos y se permiten acceder a besos, caricias, abrazos y todo lo que ambos aprueben solo para pasar un buen rato pues nada Será serio. En la actualidad este tipo de relaciones se han vuelto muy populares sobre todo en los jóvenes y le quitan terreno e importancia al noviazgo tradicional dando pie a situaciones que dejan atrás la moral, valores y dignidad del individuo.
Las relaciones de free suelen surgir por factores como la falta de compromiso por alguno de los dos lados o ambos, andar con el mientras encuentra algo mejor, flojera o miedo de llevar una relación formal, diversión, esto incluye el ligue en los antros, o el fracaso en noviazgos anteriores.
También existen las ventajas y desventajas de los amigos con derecho.
Como ventajas vemos que no existe alguien al que tengas que rendirle cuentas cuando
sales con tus amigas, pues este chico es solo tu amigo y no
puede exigirte nada que haga sugerir un compromiso. Además
ya no te sientes sola ya que sabes que puedes acudir a el
durante esos momentos. Es una buena compañía y como también
es tu amigo le puedes confiar varios de los problemas que te
afligen y sobre todo una “libertad” y “seguridad” para vivir el momento sin tener ningún compromiso.
Por el contrario también se presentan las desventajas o riesgos como la desilusión o depresión pues existe la posibilidad de enamorarse y que no sea
reciproco porque a final de cuentas solo eran amigos con derecho
sin ningún tipo de compromiso por lo que te sentirás usada(o) y herida, no puedes reclamar si anda con otras (os), otra razón es que pierdes el respeto que otros te tienen y quedas como una libertina y la razón mas importante es que tener más de una pareja sexual puede ser muy peligroso si no se ejerce con responsabilidad pues puede terminar en una enfermedad de transmisión sexual o un embarazo.
La mayoría de los jóvenes tienen información errónea sobre este tema al informarse en la televisión, el cine, Internet o amigos que la mayoría de las veces mal aconseja.
Según informes de la Organización Mundial de la Salud, cada año se detectan 340 millones de casos nuevos de ITS, incremento del 40 por ciento con respecto de 1990. Pero lo más inquietante es que más de la mitad de los nuevos casos son diagnosticados en hombres y mujeres menores de 25 años y de éstos, 41 por ciento informa haber tenido relaciones sexuales sin protección con personas que n o eran su pareja.
Además, de acuerdo al INEGI, en México, cada año se embarazan 500 mil adolescentes que representan el 25 por ciento de total de embarazos que se registran en el país. Esto por lo general es por descuido, falta de información o falla en los métodos anticonceptivos. Y del total de jóvenes que reconocen tener relaciones sexuales, el 48 por ciento no usa anticonceptivos.
Para concluir yo pienso que tener un novio formal es lo ideal porque este tipo de relaciones denigra la vida y dignidad de las personas, además que implica riesgos innecesarios por simple diversión, por el contrario una relación formal ofrece la seguridad, responsabilidad, respeto y amor necesarios para una relación sana y gratificante ppuesto que tienes alguien que te responde, que esta pendiente de ti y sabes que significas algo mas para el o ella que un simple free.
CINE
El cine, también llamado cinematografía, es la técnica que consiste en proyectar fotogramas de forma rápida y sucesiva para crear la impresión de movimiento, mostrando algún vídeo o película.
Es un gran espectáculo lleno de luces, maquillaje, actores y popularidad; pero el cine es una proyección sucesiva de fotografías impresas sobre una cinta, de forma rápida y sucesiva para crear la impresión de movimiento, mostrando una película. Esto sucede debido a tres elementos que nos ayudarán a saber qué es el cine: la fotografía, la proyección y la persistencia de la visión.
Persistencia de la visión Permite retener las imágenes en el momento de percibirlas, y que el ojo las une para crear la ilusión de movimiento. El proyector pasa los fotogramas con tal rapidez, que no podemos detectar el cambio de uno a otro.
Proyector
Es un aparato con engranajes y poleas, que hacen avanzar la película frente a una lente en un movimiento de alto y avance. Cada fotograma se detiene frente a una lámpara. Después el obturador (un disco con perforaciones que en forma alterna bloquean y dejan pasar la luz) impide que entre la luz, mientras el siguiente cuadro se coloca en su sitio.
Fotografía
Es un sistema de reproducción de imágenes que atrapa un testimonio de la realidad.
La cámara para cine, tiene la misma función que una cámara fotográfica: tomar fotos fijas; la diferencia es la cantidad de fotos que se necesitan para hacer cine son 24 por cada segundo de proyección. Para esto se utiliza el engranaje de la cámara, dentro de ella corren de 122 a 305 metros de película que se enrollan después de utilizarlos.
EL CINE COMO RECURSO DE APRENDIZAJE
Heriberto González
Si analizamos las diversas manifestaciones artísticas a la luz de su relación con la educación, veremos que ninguna de ellas, incluso el cine (que posee problemas con su estética propia); surgió con una finalidad educativa y menos aún con propósitos instructivos. A pesar de lo anterior, en la actualidad las obras de arte son utilizadas como recursos apropiados para la educación tanto en su vertiente reglada como no reglada, entendiéndose que poseen un contenido formativo.
A pesar de lo anterior, lo cierto es que en estos últimos cien años apenas ha existido un vínculo claro entre el cine y el mundo educativo. A todos aquellos que estamos acostumbrados a ver el cine como una obra artística, no nos resulta difícil entender que el cine motiva, incita, emociona, sensibiliza, captura y en definitiva, forma e informa sobre aquellas situaciones y elementos artísticos que aparecen en pantalla. El cine en su acepción más amplia y positiva, claro, tiene un potencial educativo y formativo innato que, muy pocas veces ha sido estudiado y desarrollado con detenimiento.
El séptimo arte, por sus características intrínsecas, por sus posibilidades innatas ha de ser utilizado como un instrumento para aplicar una metodología pedagógica a partir de la imagen. Las buenas películas, están esperando que las comentemos, analicemos, interpretemos y les busquemos un significado, igual que hacemos con las obras literarias, musicales o del arte universal.
Las emociones y los sentimientos que surgen de la pantalla son los que determinan su capacidad de formar, de enriquecer y potenciar los aprendizajes; son las que nos hacen cambiar y reflexionar sobre las realidades que nos rodean. El cine es emoción y las emociones dan lugar a cambios y aprendizajes.
El poder emocional del cine es grande, la capacidad de emoción y evasión de las imágenes es potente, que resulta difícil negar su capacidad de influencia positiva o negativa.
Ahora, para conocer el medio y poder utilizarlo con el fin que hemos señalado, hay que saber cuáles son las características intrínsecas del medio. Porque el cine no sólo es un entretenimiento, un modo de evasión, sino que también es una forma de lenguaje compleja; es un vehículo, para manifestaciones socioculturales de todo tipo y obviamente, es una referencia en la posibilidad de ayudar a transmitir valores, cambiar actitudes y definir normas.
LA IMPORTANCIA DEL CINE
El cine como parte integrante de esta cultura, se ha venido considerando a lo largo del tiempo como una forma de expresión artística, como una industria productora de riqueza, como un espectáculo o un impulsor de la comunicación. El cine en definitiva, es una forma de representación social, cultural, política y artística del mundo en el que nos ha tocado vivir.
Es muy importante darnos cuenta que cualquier película, cortometraje, por muy sencillo que parezca, ha pasado por elaboraciones minuciosas de cámara y montaje y otros procesos, para lograr ser publicado y que llegue a los ojos de nosotros los espectadores.
En primer lugar el cine es la técnica que consiste en proyectar fotogramas de forma rápida y sucesiva para crear la impresión de movimiento, mostrando algún vídeo o película.
Es un gran espectáculo lleno de luces, maquillaje, actores y popularidad; es una proyección sucesiva de fotografías impresas sobre una cinta, de forma rápida y sucesiva para crear la impresión de movimiento, mostrando una película. Esto sucede debido a tres elementos muy importantes y necesarios que nos ayudan a saber qué es el cine: la fotografía, la proyección y la persistencia de la visión.
Sin embargo hay que reconocer que el cine de ayer y el de hoy es en cuanto a contenido cada vez mas denigrante pues en la actualidad la mayoría de las película se basa en fines lucrativos com0o un producto únicamente comercial y ya no les preocupa incluir contenidos como los valores, educación, reflexiones etc.
Para concluir, yo pienso que el cine es un medio de comunicación muy importante en la actualidad así como también es importante que conozcamos y valoremos su historia, y producción para realmente darnos cuenta de lo que significa sentarse frente a una pantalla a ver una película que claro esta recomiendo que esta la escojamos por su contenido y no por publicidad y modismo.
Es un gran espectáculo lleno de luces, maquillaje, actores y popularidad; pero el cine es una proyección sucesiva de fotografías impresas sobre una cinta, de forma rápida y sucesiva para crear la impresión de movimiento, mostrando una película. Esto sucede debido a tres elementos que nos ayudarán a saber qué es el cine: la fotografía, la proyección y la persistencia de la visión.
Persistencia de la visión Permite retener las imágenes en el momento de percibirlas, y que el ojo las une para crear la ilusión de movimiento. El proyector pasa los fotogramas con tal rapidez, que no podemos detectar el cambio de uno a otro.
Proyector
Es un aparato con engranajes y poleas, que hacen avanzar la película frente a una lente en un movimiento de alto y avance. Cada fotograma se detiene frente a una lámpara. Después el obturador (un disco con perforaciones que en forma alterna bloquean y dejan pasar la luz) impide que entre la luz, mientras el siguiente cuadro se coloca en su sitio.
Fotografía
Es un sistema de reproducción de imágenes que atrapa un testimonio de la realidad.
La cámara para cine, tiene la misma función que una cámara fotográfica: tomar fotos fijas; la diferencia es la cantidad de fotos que se necesitan para hacer cine son 24 por cada segundo de proyección. Para esto se utiliza el engranaje de la cámara, dentro de ella corren de 122 a 305 metros de película que se enrollan después de utilizarlos.
EL CINE COMO RECURSO DE APRENDIZAJE
Heriberto González
Si analizamos las diversas manifestaciones artísticas a la luz de su relación con la educación, veremos que ninguna de ellas, incluso el cine (que posee problemas con su estética propia); surgió con una finalidad educativa y menos aún con propósitos instructivos. A pesar de lo anterior, en la actualidad las obras de arte son utilizadas como recursos apropiados para la educación tanto en su vertiente reglada como no reglada, entendiéndose que poseen un contenido formativo.
A pesar de lo anterior, lo cierto es que en estos últimos cien años apenas ha existido un vínculo claro entre el cine y el mundo educativo. A todos aquellos que estamos acostumbrados a ver el cine como una obra artística, no nos resulta difícil entender que el cine motiva, incita, emociona, sensibiliza, captura y en definitiva, forma e informa sobre aquellas situaciones y elementos artísticos que aparecen en pantalla. El cine en su acepción más amplia y positiva, claro, tiene un potencial educativo y formativo innato que, muy pocas veces ha sido estudiado y desarrollado con detenimiento.
El séptimo arte, por sus características intrínsecas, por sus posibilidades innatas ha de ser utilizado como un instrumento para aplicar una metodología pedagógica a partir de la imagen. Las buenas películas, están esperando que las comentemos, analicemos, interpretemos y les busquemos un significado, igual que hacemos con las obras literarias, musicales o del arte universal.
Las emociones y los sentimientos que surgen de la pantalla son los que determinan su capacidad de formar, de enriquecer y potenciar los aprendizajes; son las que nos hacen cambiar y reflexionar sobre las realidades que nos rodean. El cine es emoción y las emociones dan lugar a cambios y aprendizajes.
El poder emocional del cine es grande, la capacidad de emoción y evasión de las imágenes es potente, que resulta difícil negar su capacidad de influencia positiva o negativa.
Ahora, para conocer el medio y poder utilizarlo con el fin que hemos señalado, hay que saber cuáles son las características intrínsecas del medio. Porque el cine no sólo es un entretenimiento, un modo de evasión, sino que también es una forma de lenguaje compleja; es un vehículo, para manifestaciones socioculturales de todo tipo y obviamente, es una referencia en la posibilidad de ayudar a transmitir valores, cambiar actitudes y definir normas.
LA IMPORTANCIA DEL CINE
El cine como parte integrante de esta cultura, se ha venido considerando a lo largo del tiempo como una forma de expresión artística, como una industria productora de riqueza, como un espectáculo o un impulsor de la comunicación. El cine en definitiva, es una forma de representación social, cultural, política y artística del mundo en el que nos ha tocado vivir.
Es muy importante darnos cuenta que cualquier película, cortometraje, por muy sencillo que parezca, ha pasado por elaboraciones minuciosas de cámara y montaje y otros procesos, para lograr ser publicado y que llegue a los ojos de nosotros los espectadores.
En primer lugar el cine es la técnica que consiste en proyectar fotogramas de forma rápida y sucesiva para crear la impresión de movimiento, mostrando algún vídeo o película.
Es un gran espectáculo lleno de luces, maquillaje, actores y popularidad; es una proyección sucesiva de fotografías impresas sobre una cinta, de forma rápida y sucesiva para crear la impresión de movimiento, mostrando una película. Esto sucede debido a tres elementos muy importantes y necesarios que nos ayudan a saber qué es el cine: la fotografía, la proyección y la persistencia de la visión.
Sin embargo hay que reconocer que el cine de ayer y el de hoy es en cuanto a contenido cada vez mas denigrante pues en la actualidad la mayoría de las película se basa en fines lucrativos com0o un producto únicamente comercial y ya no les preocupa incluir contenidos como los valores, educación, reflexiones etc.
Para concluir, yo pienso que el cine es un medio de comunicación muy importante en la actualidad así como también es importante que conozcamos y valoremos su historia, y producción para realmente darnos cuenta de lo que significa sentarse frente a una pantalla a ver una película que claro esta recomiendo que esta la escojamos por su contenido y no por publicidad y modismo.
MATERIALES DE CONTRUCCION DE VIVIENDA
La vivienda es uno de los lugares en los que las personas pasan gran parte de su tiempo, es por eso que su acondicionamiento y apariencia son importantes.
Para la construcción de una vivienda intervienen el lugar en el que esta situado el terreno, el clima, preferencia de los dueños, disponibilidad de materiales, cosos, etc; ya que algunas residencias están en la playa o a la orilla de alguna laguna y esto requiere de elementos arquitectónicos adecuados para el entorno.
MATERIALES
Los materiales afectan directamente a las formas que se van a utilizar en la arquitectura, del mismo modo que la forma influye mucho en la selección del material.
En los lugares donde hay abundante piedra se propician formas diferentes que en aquellos donde abunda la madera; el uso de ladrillo de barro, del concreto, de metales, etc. Da resultados diferentes, a través, casi siempre del intento de tener una mayor eficiencia y una mayor economía utilizando al máximo las propiedades inherentes de cada material, las cuales acaban por influir en las dimensiones de los espacios, en la geometría de las formas, en los colores y en las texturas.
Existe una gran variedad de materiales de construcción que pueden ser empleados en viviendas de tipo residencial ya que la situación económica lo permite. Entre algunos, podemos encontrar el acero, la madera, el concreto, el tabique, la mampostería, etc. De la misma manera existe una variedad muy grande de acabados y texturas tanto interiores como exteriores que distinguen a las viviendas de tipo residencial, de cualquier otro tipo de vivienda. Los materiales que se usan, se escogen de acuerdo al gusto del usuario y al presupuesto o posición económica en la que se encuentre.
ADOBE
Se elabora con una mezcla de un 20% de arcilla y un 80% de arena y agua, se introduce en moldes, y luego se deja secar al sol por lo general unos 25 a 30 días. Para evitar que se agriete al secar se añaden a la masa paja, crin de caballo, heno seco, que sirven como armadura. Es muy económico y permite fabricar uno mismo los materiales para construir su propia casa.
Puede deshacerse con la lluvia por lo que, generalmente, requiere un mantenimiento sostenido, que debe hacerse con capas de barro (revoques de barro). No es correcto hacerlo con mortero de cemento, puesto que la capa resultante es poco permeable al vapor de agua y conserva la humedad interior, por lo que se desharía el adobe desde dentro. Lo mejor para las paredes externas es la utilización de enlucido con base en la cal apagada en pasta, arcilla y arena, para la primera capa, en la segunda, solamente pasta de cal y arena. Para las internas se puede hacer una mezcla de arcilla, arena y agua.
Tiene una gran inercia térmica, por lo que sirve de regulador de la temperatura interna; en verano conserva el frescor, y durante el invierno el calor.
LADRILLO
Es un bloque de arcilla cocida en hornos. A escala industrial se fabrica con argamasa, una pasta compuesta de cemento masilla de cal y arena.
La materia prima utilizada para la producción de ladrillos es, fundamentalmente, la arcilla. Este material está compuesto, en esencia, de sílice, alúmina, agua y cantidades variables de óxidos de hierro y otros materiales alcalinos, como los óxidos de calcio y los óxidos de magnesio.
Las partículas de materiales son capaces de absorber hasta el 70% en peso, de agua. Debido a la característica de absorber la humedad, la arcilla, cuando está hidratada, adquiere la plasticidad suficiente para ser moldeada, muy distinta de cuando está seca, que presenta un aspecto terroso.
Durante la fase de endurecimiento, por secado, o por cocción, el material arcilloso adquiere características de notable solidez con una disminución de masa, por pérdida de agua, de entre un 5 a 15%, en proporción a su plasticidad inicial.
MADERA
La madera se compone de lignina, agua, resina, sales minerales y celulosa en distintas proporciones según el tipo de madera.
Soporta esfuerzos de compresión, flexión, tracción, torsión, cizalladura, dependiendo en todo caso de las fibras de la madera con respecto a las fuerzas que en ellas se aplica.
Tiene propiedades térmicas y la capacidad de absorber o desprender humedad. Esta propiedad afecta en gran medida a su peso y volumen. Pero es inflamable por lo que se debe evitar su exposición al fuego.
CANTERA
Es una roca proveniente de la explotación minera a cielo abierto. Las principales rocas obtenidas son mármoles, granitos, pizarras y calizas.
Estas rocas son muy resistentes por esta razón soportan grandeza fuerzas de compresión y de tracción. Debido a su poca producción suele ser difícil de conseguir y por esta razón su costo es muy elevado.
IMPACTO AMBIENTAL
De todas las actividades humanas, la construcción es sin dudas una de las que más impacta en el ambiente, circunstancia que no suele tenerse tan en cuenta. Y estos impactos no están relacionados exclusivamente con los derivados del uso del territorio, que sin duda son de enorme importancia, sino con los otros problemas de gran preocupación para los ambientalistas, como son el cambio climático, la reducción del ozono estratosférico, los residuos, el agotamiento de los recursos naturales, la contaminación del suelo, el agua y el aire e incluso la disminución o pérdida de biodiversidad.
Las construcciones tienen impactos graves producidos por la extracción de las materias primas, su procesamiento, transporte, construcción, uso, demolición y disposición final de residuos.
AGOTAMIENTO DE RECURSOS NATURALES
Es evidente, por su gran volumen, la gran cantidad de recursos que se utilizan en las construcciones. Y a estos materiales habría que agregarles le energía que llevan incorporados en las etapas de extracción, procesamiento y transporte. Las actividades mineras, que son aquellas a partir de las cuales se obtienen la mayor parte de los materiales de construcción, tienen un alto impacto ambiental y no sostenible. No son productivas sino extractivas. Extraen materiales que sólo se recuperan en tiempos de escala geológica.
CAMBIO DEL PAISAJE Afecta a la biodiversidad principalmente a través de la destrucción de ambientes. No sólo se destruye el ambiente y paisaje natural donde se construye, sino también donde se realizan la extracción minera de los materiales, a lo largo de las trazas de los caminos que los transportan, y en los sitios de procesamiento de materiales y de disposición final de los residuos.
INDUSTRIAS Tienen como principal material prima a los minerales, también son responsables de una gran contaminación. Entre las más contaminantes están las metalúrgicas, que emiten partículas a la atmósfera con diversos compuestos peligrosos, los cuales tras depositarse, afectan el suelo y las aguas. También se generan residuos sólidos peligrosos, reactivos y conteniendo metales pesados en las operaciones metalúrgicas de los hornos.
CONSTRUCCION Durante las etapas de construcción se emiten polvos a la atmósfera, a veces con elementos peligrosos como el amianto, o infecciosos. El material particulado fino, se introduce en nuestras vías respiratorias, produciendo riesgos severos para nuestra salud. También se ve afectada la vegetación, pues se tapan las estomas, impidiendo el intercambio de gases con la atmósfera y la fotosíntesis.
La construcción de una vivienda es una decisión muy importante y requiere de la elección del tipo de material que se usara, pero para elegirlo debemos tomar en cuenta las propiedades de los materiales, la disponibilidad en la región, el impacto ambiental que generan y por supuesto los costos de su construcción.
Para la construcción de una vivienda intervienen el lugar en el que esta situado el terreno, el clima, preferencia de los dueños, disponibilidad de materiales, cosos, etc; ya que algunas residencias están en la playa o a la orilla de alguna laguna y esto requiere de elementos arquitectónicos adecuados para el entorno.
MATERIALES
Los materiales afectan directamente a las formas que se van a utilizar en la arquitectura, del mismo modo que la forma influye mucho en la selección del material.
En los lugares donde hay abundante piedra se propician formas diferentes que en aquellos donde abunda la madera; el uso de ladrillo de barro, del concreto, de metales, etc. Da resultados diferentes, a través, casi siempre del intento de tener una mayor eficiencia y una mayor economía utilizando al máximo las propiedades inherentes de cada material, las cuales acaban por influir en las dimensiones de los espacios, en la geometría de las formas, en los colores y en las texturas.
Existe una gran variedad de materiales de construcción que pueden ser empleados en viviendas de tipo residencial ya que la situación económica lo permite. Entre algunos, podemos encontrar el acero, la madera, el concreto, el tabique, la mampostería, etc. De la misma manera existe una variedad muy grande de acabados y texturas tanto interiores como exteriores que distinguen a las viviendas de tipo residencial, de cualquier otro tipo de vivienda. Los materiales que se usan, se escogen de acuerdo al gusto del usuario y al presupuesto o posición económica en la que se encuentre.
ADOBE
Se elabora con una mezcla de un 20% de arcilla y un 80% de arena y agua, se introduce en moldes, y luego se deja secar al sol por lo general unos 25 a 30 días. Para evitar que se agriete al secar se añaden a la masa paja, crin de caballo, heno seco, que sirven como armadura. Es muy económico y permite fabricar uno mismo los materiales para construir su propia casa.
Puede deshacerse con la lluvia por lo que, generalmente, requiere un mantenimiento sostenido, que debe hacerse con capas de barro (revoques de barro). No es correcto hacerlo con mortero de cemento, puesto que la capa resultante es poco permeable al vapor de agua y conserva la humedad interior, por lo que se desharía el adobe desde dentro. Lo mejor para las paredes externas es la utilización de enlucido con base en la cal apagada en pasta, arcilla y arena, para la primera capa, en la segunda, solamente pasta de cal y arena. Para las internas se puede hacer una mezcla de arcilla, arena y agua.
Tiene una gran inercia térmica, por lo que sirve de regulador de la temperatura interna; en verano conserva el frescor, y durante el invierno el calor.
LADRILLO
Es un bloque de arcilla cocida en hornos. A escala industrial se fabrica con argamasa, una pasta compuesta de cemento masilla de cal y arena.
La materia prima utilizada para la producción de ladrillos es, fundamentalmente, la arcilla. Este material está compuesto, en esencia, de sílice, alúmina, agua y cantidades variables de óxidos de hierro y otros materiales alcalinos, como los óxidos de calcio y los óxidos de magnesio.
Las partículas de materiales son capaces de absorber hasta el 70% en peso, de agua. Debido a la característica de absorber la humedad, la arcilla, cuando está hidratada, adquiere la plasticidad suficiente para ser moldeada, muy distinta de cuando está seca, que presenta un aspecto terroso.
Durante la fase de endurecimiento, por secado, o por cocción, el material arcilloso adquiere características de notable solidez con una disminución de masa, por pérdida de agua, de entre un 5 a 15%, en proporción a su plasticidad inicial.
MADERA
La madera se compone de lignina, agua, resina, sales minerales y celulosa en distintas proporciones según el tipo de madera.
Soporta esfuerzos de compresión, flexión, tracción, torsión, cizalladura, dependiendo en todo caso de las fibras de la madera con respecto a las fuerzas que en ellas se aplica.
Tiene propiedades térmicas y la capacidad de absorber o desprender humedad. Esta propiedad afecta en gran medida a su peso y volumen. Pero es inflamable por lo que se debe evitar su exposición al fuego.
CANTERA
Es una roca proveniente de la explotación minera a cielo abierto. Las principales rocas obtenidas son mármoles, granitos, pizarras y calizas.
Estas rocas son muy resistentes por esta razón soportan grandeza fuerzas de compresión y de tracción. Debido a su poca producción suele ser difícil de conseguir y por esta razón su costo es muy elevado.
IMPACTO AMBIENTAL
De todas las actividades humanas, la construcción es sin dudas una de las que más impacta en el ambiente, circunstancia que no suele tenerse tan en cuenta. Y estos impactos no están relacionados exclusivamente con los derivados del uso del territorio, que sin duda son de enorme importancia, sino con los otros problemas de gran preocupación para los ambientalistas, como son el cambio climático, la reducción del ozono estratosférico, los residuos, el agotamiento de los recursos naturales, la contaminación del suelo, el agua y el aire e incluso la disminución o pérdida de biodiversidad.
Las construcciones tienen impactos graves producidos por la extracción de las materias primas, su procesamiento, transporte, construcción, uso, demolición y disposición final de residuos.
AGOTAMIENTO DE RECURSOS NATURALES
Es evidente, por su gran volumen, la gran cantidad de recursos que se utilizan en las construcciones. Y a estos materiales habría que agregarles le energía que llevan incorporados en las etapas de extracción, procesamiento y transporte. Las actividades mineras, que son aquellas a partir de las cuales se obtienen la mayor parte de los materiales de construcción, tienen un alto impacto ambiental y no sostenible. No son productivas sino extractivas. Extraen materiales que sólo se recuperan en tiempos de escala geológica.
CAMBIO DEL PAISAJE Afecta a la biodiversidad principalmente a través de la destrucción de ambientes. No sólo se destruye el ambiente y paisaje natural donde se construye, sino también donde se realizan la extracción minera de los materiales, a lo largo de las trazas de los caminos que los transportan, y en los sitios de procesamiento de materiales y de disposición final de los residuos.
INDUSTRIAS Tienen como principal material prima a los minerales, también son responsables de una gran contaminación. Entre las más contaminantes están las metalúrgicas, que emiten partículas a la atmósfera con diversos compuestos peligrosos, los cuales tras depositarse, afectan el suelo y las aguas. También se generan residuos sólidos peligrosos, reactivos y conteniendo metales pesados en las operaciones metalúrgicas de los hornos.
CONSTRUCCION Durante las etapas de construcción se emiten polvos a la atmósfera, a veces con elementos peligrosos como el amianto, o infecciosos. El material particulado fino, se introduce en nuestras vías respiratorias, produciendo riesgos severos para nuestra salud. También se ve afectada la vegetación, pues se tapan las estomas, impidiendo el intercambio de gases con la atmósfera y la fotosíntesis.
La construcción de una vivienda es una decisión muy importante y requiere de la elección del tipo de material que se usara, pero para elegirlo debemos tomar en cuenta las propiedades de los materiales, la disponibilidad en la región, el impacto ambiental que generan y por supuesto los costos de su construcción.
LA PETROQUIMICA EN LA INDUSTRIA Y LA VIDA DIARIA
Siempre nos movemos en un mundo rodeado de la petroquímica. Desde la ropa que nos abriga hasta el vaso donde bebemos agua, muchos de los objetos que nos rodean son producto de esa rama de la industria, en la cual se sostiene gran parte de nuestro estilo y calidad de vida.
¿QUE ES LA PETROQUIMICA?
La petroquímica es la industria dedicada a obtener derivados químicos del petróleo y de los gases asociados. Estos productos incluyen todas las sustancias químicas que de ahí se derivan. La mayor parte de ellos se fabrican a partir de hidrocarburos, entre ellos el metano, el etano, propano, butano, etc.
PRODUCTOS QUE PRODUCE
La industria petroquímica está presente en el mundo desde 1920 y en nuestra vida todos los días. En el cepillo de dientes, jabones, cosméticos, en las fibras textiles de la ropa, y en la suela de los zapatos. En la producción de los alimentos que nos reúnen a la mesa, en los envases y en la bolsa donde guardamos la basura. Porque la materia prima con la que se fabrican todos esos artículos, al igual que otros miles y miles que usamos en nuestra vida diaria, es producida por la industria petroquímica.
IMPACTO AMBIENTAL
Aunque esta industria ha traído innumerables beneficios por la gran cantidad de productos derivados, también es cierto que durante décadas ha sido una de las principales responsables por la contaminación a nivel mundial.
Los plásticos, principal producción de industrias petroquímicas, son sustancias formadas por macro células orgánicas llamadas polímeros. Estos polímeros son grandes agrupaciones de monómeros unidos mediante un proceso químico llamado polimerización. Los plásticos proporcionan el balance necesario de propiedades que no pueden lograrse con otros materiales por ejemplo: color, poco peso, tacto agradable y resistencia a la degradación ambiental y biológica.
Los plásticos mas utilizados son:
POLIOLEFINAS (Polietileno, PE): este tipo de plásticos los encontramos en bolsas, envases de yogurt, botellas de leche, etc.
PVC (Cloruro de polivinilo): Muy utilizado en el ámbito doméstico y en la construcción. Es uno de los tipos de plásticos más criticados por la contaminación que genera su producción y sus riesgos para la salud.
PET (Tereftalato de polietileno). Propio de los envases de refresco y botellas de agua.
EPS (Poliestireno extendido). Es el utilizado en la fabricación de bandejas de comida de los supermercados y restaurantes. Su producción implica el uso de gases CFC muy peligrosos.
Algunas propiedades y características de los plásticos son:
Fáciles de trabajar y moldear
Tienen un bajo costo de producción
Poseen baja densidad
Suelen ser impermeables
Buenos aislantes eléctricos
Aceptables aislantes acústicos
No son biodegradables
Si se queman, son muy contaminantes
Usos más comunes:
Aplicaciones en el sector industrial: piezas de motores, aparatos eléctricos y electrónicos, carrocerías, aislantes eléctricos, etc.
En construcción: tuberías, impermeabilizantes, espumas aislantes de poliestireno, etc.
Industrias de consumo y otras: envoltorios, juguetes, maletas, artículos deportivos, fibras textiles, muebles, bolsas de basura, etc.
Sin duda los plásticos son muy importantes en la vida cotidiana, sin embargo, son muy contaminantes pues es muy difícil que se reintegren a la naturaleza, porque su material tarda aproximadamente unos 180 años en degradarse.
POSIBLE SOLUCION
Los plásticos constituyen una parte importante del volumen total de residuos y muchos de ellos son muy contaminantes. Esto hace especialmente importante el reciclaje de estos materiales.
LA LEY DE LAS TRES «R»
El reciclaje aminora en gran medida problemas ambientales, ya que reduce de forma considerable la cantidad de residuos que dañan el medio ambiente y nos permite producir nuestras propias materias primas. Es habitual oír hablar del plan de las tres «R» el cual todos debemos aplicar.
Reducir, reciclar y reutilizar, es decir:
Reducir el consumo.
Reciclar para evitar malgastar las materias primas y aplicar los procedimientos más eficaces para recuperar la mayor cantidad de desechos posibles.
Reutilizar objetos usados para nuevos usos.
CONSEJOS
Adquiera productos de envases de gran capacidad y reutilizables.
Lleve sus propias bolsas de compra
Recupere viejas costumbres, como las bolsas de papel
Procure no comprar productos empacados
Evite utilizar artículos desechables como vasos y platos
Conserve alimentos en recipientes duraderos no en bolsas o papel aluminio
Reutilice las bolsas que le dan en tiendas
Separe la basura en orgánica e inorgánica
VENTAJAS DE LA REDUCCIÓN Y RECICLADO DE PLASTICOS
Disminuye la cantidad de residuos, reutiliza envases o recicla
Ayuda a que los rellenos sanitarios no se saturen rápidamente.
Se ahorran recursos naturales -energía y materia prima- y recursos financieros
La reducción en la fuente aminora la polución y el efecto invernadero. Requiere menos energía transportar materiales más livianos. Menos energía significa menos combustible quemado, lo que implica a su vez menor agresión al ambiente
La petroquímica es una rama de la industria muy importante pues ayuda a satisfacer nuestras necesidades, con la creación de diversos productos, pero también es una de las principales fuentes de contaminación, nosotros podemos ayudar a disminuirla, cuidar nuestra salud y dinero.
Así que no te quedes con los brazos cruzados recicla, reduce, y reutiliza.
SENCILLAMENTE, GASTAS MENOS Y CONTRIBUYES A CUIDAR EL AMBIENTE
¿QUE ES LA PETROQUIMICA?
La petroquímica es la industria dedicada a obtener derivados químicos del petróleo y de los gases asociados. Estos productos incluyen todas las sustancias químicas que de ahí se derivan. La mayor parte de ellos se fabrican a partir de hidrocarburos, entre ellos el metano, el etano, propano, butano, etc.
PRODUCTOS QUE PRODUCE
La industria petroquímica está presente en el mundo desde 1920 y en nuestra vida todos los días. En el cepillo de dientes, jabones, cosméticos, en las fibras textiles de la ropa, y en la suela de los zapatos. En la producción de los alimentos que nos reúnen a la mesa, en los envases y en la bolsa donde guardamos la basura. Porque la materia prima con la que se fabrican todos esos artículos, al igual que otros miles y miles que usamos en nuestra vida diaria, es producida por la industria petroquímica.
IMPACTO AMBIENTAL
Aunque esta industria ha traído innumerables beneficios por la gran cantidad de productos derivados, también es cierto que durante décadas ha sido una de las principales responsables por la contaminación a nivel mundial.
Los plásticos, principal producción de industrias petroquímicas, son sustancias formadas por macro células orgánicas llamadas polímeros. Estos polímeros son grandes agrupaciones de monómeros unidos mediante un proceso químico llamado polimerización. Los plásticos proporcionan el balance necesario de propiedades que no pueden lograrse con otros materiales por ejemplo: color, poco peso, tacto agradable y resistencia a la degradación ambiental y biológica.
Los plásticos mas utilizados son:
POLIOLEFINAS (Polietileno, PE): este tipo de plásticos los encontramos en bolsas, envases de yogurt, botellas de leche, etc.
PVC (Cloruro de polivinilo): Muy utilizado en el ámbito doméstico y en la construcción. Es uno de los tipos de plásticos más criticados por la contaminación que genera su producción y sus riesgos para la salud.
PET (Tereftalato de polietileno). Propio de los envases de refresco y botellas de agua.
EPS (Poliestireno extendido). Es el utilizado en la fabricación de bandejas de comida de los supermercados y restaurantes. Su producción implica el uso de gases CFC muy peligrosos.
Algunas propiedades y características de los plásticos son:
Fáciles de trabajar y moldear
Tienen un bajo costo de producción
Poseen baja densidad
Suelen ser impermeables
Buenos aislantes eléctricos
Aceptables aislantes acústicos
No son biodegradables
Si se queman, son muy contaminantes
Usos más comunes:
Aplicaciones en el sector industrial: piezas de motores, aparatos eléctricos y electrónicos, carrocerías, aislantes eléctricos, etc.
En construcción: tuberías, impermeabilizantes, espumas aislantes de poliestireno, etc.
Industrias de consumo y otras: envoltorios, juguetes, maletas, artículos deportivos, fibras textiles, muebles, bolsas de basura, etc.
Sin duda los plásticos son muy importantes en la vida cotidiana, sin embargo, son muy contaminantes pues es muy difícil que se reintegren a la naturaleza, porque su material tarda aproximadamente unos 180 años en degradarse.
POSIBLE SOLUCION
Los plásticos constituyen una parte importante del volumen total de residuos y muchos de ellos son muy contaminantes. Esto hace especialmente importante el reciclaje de estos materiales.
LA LEY DE LAS TRES «R»
El reciclaje aminora en gran medida problemas ambientales, ya que reduce de forma considerable la cantidad de residuos que dañan el medio ambiente y nos permite producir nuestras propias materias primas. Es habitual oír hablar del plan de las tres «R» el cual todos debemos aplicar.
Reducir, reciclar y reutilizar, es decir:
Reducir el consumo.
Reciclar para evitar malgastar las materias primas y aplicar los procedimientos más eficaces para recuperar la mayor cantidad de desechos posibles.
Reutilizar objetos usados para nuevos usos.
CONSEJOS
Adquiera productos de envases de gran capacidad y reutilizables.
Lleve sus propias bolsas de compra
Recupere viejas costumbres, como las bolsas de papel
Procure no comprar productos empacados
Evite utilizar artículos desechables como vasos y platos
Conserve alimentos en recipientes duraderos no en bolsas o papel aluminio
Reutilice las bolsas que le dan en tiendas
Separe la basura en orgánica e inorgánica
VENTAJAS DE LA REDUCCIÓN Y RECICLADO DE PLASTICOS
Disminuye la cantidad de residuos, reutiliza envases o recicla
Ayuda a que los rellenos sanitarios no se saturen rápidamente.
Se ahorran recursos naturales -energía y materia prima- y recursos financieros
La reducción en la fuente aminora la polución y el efecto invernadero. Requiere menos energía transportar materiales más livianos. Menos energía significa menos combustible quemado, lo que implica a su vez menor agresión al ambiente
La petroquímica es una rama de la industria muy importante pues ayuda a satisfacer nuestras necesidades, con la creación de diversos productos, pero también es una de las principales fuentes de contaminación, nosotros podemos ayudar a disminuirla, cuidar nuestra salud y dinero.
Así que no te quedes con los brazos cruzados recicla, reduce, y reutiliza.
SENCILLAMENTE, GASTAS MENOS Y CONTRIBUYES A CUIDAR EL AMBIENTE
miércoles, 17 de febrero de 2010
ENFERMEDADES POR MALA ALIMENTACION
Las enfermedades por mala alimentación se dan por factores emocionales y físicos y afectan en gravedad al organismo.
BULIMIA
La Bulimia se caracteriza por alternar períodos de restricción alimentaría con episodios de ingestas copiosas, de gran cantidad de alimentos, seguidos por vómitos autoinducidos y por el uso de laxantes y diuréticos.
La bulimia va acompañada del rasgo esencial de la anorexia: el temor a engordar.
El atracón, es típico que sea secreto, con gran vergüenza por parte del paciente. La comida es ingerida rápidamente, sin dar tiempo a saborearla. El atracón se utiliza para aliviar el malestar.
La ingesta compulsiva termina debido al malestar abdominal, interrupción externa por aparición de otra persona, recuperación de control o sensación de sopor. Luego del atracón, la persona siente culpa y se atormenta por la sensación de pérdida de control. El método de purga específico puede variar entre los vómitos, diuréticos y laxantes.
COMPLICACIONES MÉDICAS
Algunas molestias y enfermedades que provoca la bulimia son:
.Dolores de cabeza y mareos
.Hinchazón del rostro
.Problemas con los dientes, manchas y caries
.Pérdida de cabello y debilidad
.Irregularidades menstruales
.Deshidratación
.Megacolon
.Hernia hiatal
.Pancreatitis
.Insuficiencia cardiaca
.Ulceras
.Hipertensión arterial
.Infecciones urinarias.
.Esofagitis
TIPOS DE BULIMIA
Tipo purgativo: cuando se utiliza el vómito, los laxantes, los diuréticos, enemas, jarabe de ipecacuana o incluso la teniasis.
Tipo no purgativo: El ejercicio físico intenso o se hace mucho ayuno.
CAUSAS
Su proceso de gestación comienza cuando existe algún grado de insatisfacción con la apariencia del cuerpo. El individuo siempre se considerará con exceso de peso, aunque la realidad sea otra. Rechazo social o de fracaso, los consejos de las amigas, acontecimientos traumáticos o negativos, separación de la familia, divorcio, perdida de un ser querido, etc.
TRATAMIENTO
Con un tratamiento adecuado la mayoría de las personas que sufren este trastorno mejoran sensiblemente y llegan a liberarse de él. Los elementos básicos de un programa de tratamiento son:
.Cuidado médico
.Educación y apoyo
.Planificación de un estilo de vida saludable
.Eliminación del ciclo de atracones y purgas
.Terapia dirigida a reforzar la autoestima y resolver problemas.
.Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar.
OBESIDAD Y SOBREPESOEn la mayoría de las personas el sobrepeso y obesidad se da por una mala alimentación y por falta de actividad física.
CAUSAS
Las personas inactivas tienen más probabilidades de subir de peso porque no queman las calorías que consumen en los alimentos.
Estas enfermedades tienden a ser hereditarias; las probabilidades de tener sobrepeso son mayores si uno de sus padres lo padecen. Los niños adoptan los hábitos alimenticios de sus padres y si estos son malos los niños tienden a presentar estas enfermedades.
CONSECUENCIAS
La obesidad y sobrepeso atrae problemas y enfermedades muy graves e incluso la muerte.
Resistencia a la insulina
Diabetes
Hipertensión arterial
Insuficiencia cardiaca
Varices
Éxtasis venosa
Edemas
Hipoventilacion
Cáncer de endometrio, mama, vesícula, colon, recto y próstata entre otras
Presión arterial alta o muy baja
Colesterol alto
Infartos
TRATAMIENTO
El sobrepeso puede corregirse mediante el incremento de la actividad física (ejercicio) y someterse a una dieta rica en verduras, frutas y carne sin grasa (res, pollo, pescado) además, hay que evitar azucares y harinas refinadas. La obesidad debe de ser tratada por un médico y supervisada por un nutriologo.
ANOREXIA
La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaría que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos.
CAUSAS
Aunque hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor predisposición física a sufrir este trastorno, independientemente de la presión que pueda ejercer el entorno.
Entre las causas mas comunes están:
Muerte o enfermedad de un ser querido.
Separación de los padres.
Alejamiento del hogar.
Fracasos escolares.
Accidentes.
Sucesos traumáticos.
SINTOMAS
Los principales síntomas que determinan la aparición de la enfermedad son los siguientes:
Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo para la edad y talla.
Miedo al aumento de peso o a la obesidad
Percepción distorsionada del cuerpo
Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos
Dolor abdominal
Preocupación excesiva por la composición calórica de los alimentos
Constante sensación de frío
Reducción del consumo de alimentos
Obsesión por la imagen, la báscula, los estudios y el deporte
A estos síntomas se le suman otros rasgos típicos como la irritabilidad, la depresión y los trastornos emocionales o de la personalidad, alteración de la sensación de saciedad y plenitud antes de las comidas, náuseas, hinchazón, o incluso ausencia de sensaciones.
CONSECUENCIAS
En cuanto a las consecuencias clínicas, los síntomas son los siguientes:
Las pulsaciones cardiacas se reducen.
Se producen arritmias que pueden derivar en un paro cardiaco.
Baja la presión arterial.
Desaparece la menstruación en las mujeres
Disminuye la masa ósea
Anemia.
Aparece un vello fino y largo, llamado lanudo, en la espalda, los antebrazos, los muslos, el cuello y las mejillas.
Estreñimiento crónico.
La piel se deshidrata, se seca y se agrieta.
Coloración amarillenta en las palmas de las manos y las plantas de los pies
Las uñas se quiebran.
Pérdida de cabello.
Problemas con los dientes y edemas periféricos
TRATAMIENTOS
Los objetivos del tratamiento son la corrección de la malnutrición y los trastornos psíquicos del paciente.
Realimentación
Tratamiento psicológico
Terapia individual y familiar
Reestablecimiento de nutrientes
Otros datos
La edad de inicio de la anorexia se sitúa en la primera adolescencia, en torno a los 12 años, si bien la población más afectada se encuentra entre los 14 y 18. Es más frecuente en las clases sociales media y media-alta. En un 95 por ciento de los casos la anorexia afecta a mujeres jóvenes, aunque en los últimos años se ha producido un aumento en hombres, en mujeres adultas y en niños. Existen colectivos más propensos a sufrir estos trastornos, es el caso de las gimnastas, las bailarinas o las modelos. En la anorexia nerviosa se pueden distinguir dos subtipos:
Subtipo restrictivo: la reducción de peso se consigue mediante dietas o ejercicio físico intenso y el enfermo no recurre a sobreingestas, atracones o purgas.
Subtipo bulímico: El enfermo recurre a las purgas aunque haya ingerido una pequeña cantidad de alimento.
ENFERMEDADES GASTROINTESTINALES
CAUSAS
Son ocasionadas por varios motivos que pueden ser desde orgánicos y psicológicos, pero principalmente son causadas por bacterias, virus o parásitos que penetran al organismo por medio de alimentos y agua contaminada principalmente con materia fecal, que también se disemina por el ambiente, sobre todo en temporada de calor.
Entre los principales microorganismos que las ocasionan están: la Salmonella, la Escherichia coli, la Shigella, las Giardias y las temibles amibas.
SINTOMAS
Las principales manifestaciones son:
Fiebre.
Dolor estomacal o abdominal (cólicos).
Náuseas.
Vómito.
Diarrea.
Constipación o estreñimiento.
CONSECUENCIAS
Una de las consecuencias y complicaciones más graves cuando hay diarrea y vómito, es la deshidratación.
Los órganos que son afectados con mayor frecuencia son: el esófago, el estómago, el duodeno, el ano, el recto, el páncreas y los intestinos, el delgado y el grueso.
Entre los estudios para identificar exactamente el tipo de problema, están los de sangre, materia fecal, endoscopías, radiografías y ecografías, además de la exploración física y la historia clínica.
Entre las enfermedades más comunes, están:
Colitis
Reflujo Gastroesofágico
Colon irritable
Hepatitis C
Salmonelosis
Amibiasis
Gastritis
Úlceras Cálculos biliares
Agruras
PREVENCION Y TRATAMIENTO
Todas estas enfermedades se previenen con:
Higiene y preparación adecuada de alimentos.
Evitar comer en la calle o en lugares poco higiénicos, cerca de animales o de personas cuya higiene evidentemente es mala.
Lavar las manos antes de comer y después de ir al baño.
Hervir el agua y dejarla reposar durante media hora o tomar agua embotellada.
Lavar bien frutas y verduras y desinfectarlas con unas gotitas de cloro antes de enjuagarlas bien.
Revisar bien las fechas de caducidad y calidad de los empaques de los alimentos que consumimos.
Comer tres veces al día, sin exagerar e incluyendo alimentos de los tres grupos, frutas y verduras que contengan fibra y tomar dos litros de agua diariamente.
DESNUTRICION
La desnutrición es un estado patológico provocado por la falta de ingesta o absorción de alimentos o por estados de exceso de gasto metabólico. Puede ser primaria que también puede ser llamada desnutrición leve, o desnutrición secundaria, la cual si llega a estar muy grave puede llegar a ser otra patología como el cáncer o tuberculosis.
La desnutrición es una enfermedad relacionada con la nutrición. Significa que el cuerpo de una persona no está obteniendo los nutrientes suficientes. Esta condición puede resultar del consumo de una dieta insuficiente o mal balanceada, por trastornos digestivos, problemas de absorción u otras condiciones médicas
CAUSAS DE LA DESNUTRICION
Las prácticas deficientes de lactancia materna y alimentación complementaria, junto con el índice elevado de enfermedades infecciosas, son las causas principales de desnutrición en los primeros dos años de vida. Por esta razón, es esencial asegurar que las personas encargadas del cuidado y salud de los niños reciban orientación apropiada en cuanto a la alimentación óptima de lactantes y niños pequeños.
La desnutrición y las deficiencias de vitaminas y minerales ocurren principalmente durante la gestación y los dos primeros años de vida. Por ejemplo, la talla baja es de sólo el 8% en el primer año de vida, pero casi se triplica en el segundo año de vida y posteriormente se mantiene estable, indicando que el retardo en talla ocurre antes de que el niño cumpla los dos años.
La prevalencia de anemia es de casi 50% en los niños de 6 a 23 meses y la deficiencia de hierro es de 67% en este grupo de edad. Además las prevalencias de desnutrición son mucho más elevadas entre las familias más pobres. Por ejemplo, la prevalencia de talla baja es de casi 48% en el status socioeconómico más bajo y de sólo 4.6% en el status más alto
CONSECUENCIAS
Entre las consecuencias de la desnutrición se destacan: incapacidades de por vida, mayor propensión a sufrir enfermedades durante el resto de su vida y menor capacidad de aprendizaje.
Altera la función de órganos como riñón e hígado, lo cual aunado a la deficiencia proteínica ocasiona que el niño tratado con fármacos tenga una alteración importante en la absorción, distribución, metabolismo y eliminación de los mismos. Esto puede provocar una intoxicación con el consecuente riesgo de caer en estado de coma.
TRATAMIENTO
Generalmente, el tratamiento consiste en la reposición de los nutrientes que faltan, tratar los síntomas en la medida de lo necesario y cualquier condición médica subyacente.
PREVENCION
Ingerir una dieta bien balanceada y de buena calidad ayuda a prevenir la mayoría de la formas de desnutrición.
BULIMIA
La Bulimia se caracteriza por alternar períodos de restricción alimentaría con episodios de ingestas copiosas, de gran cantidad de alimentos, seguidos por vómitos autoinducidos y por el uso de laxantes y diuréticos.
La bulimia va acompañada del rasgo esencial de la anorexia: el temor a engordar.
El atracón, es típico que sea secreto, con gran vergüenza por parte del paciente. La comida es ingerida rápidamente, sin dar tiempo a saborearla. El atracón se utiliza para aliviar el malestar.
La ingesta compulsiva termina debido al malestar abdominal, interrupción externa por aparición de otra persona, recuperación de control o sensación de sopor. Luego del atracón, la persona siente culpa y se atormenta por la sensación de pérdida de control. El método de purga específico puede variar entre los vómitos, diuréticos y laxantes.
COMPLICACIONES MÉDICAS
Algunas molestias y enfermedades que provoca la bulimia son:
.Dolores de cabeza y mareos
.Hinchazón del rostro
.Problemas con los dientes, manchas y caries
.Pérdida de cabello y debilidad
.Irregularidades menstruales
.Deshidratación
.Megacolon
.Hernia hiatal
.Pancreatitis
.Insuficiencia cardiaca
.Ulceras
.Hipertensión arterial
.Infecciones urinarias.
.Esofagitis
TIPOS DE BULIMIA
Tipo purgativo: cuando se utiliza el vómito, los laxantes, los diuréticos, enemas, jarabe de ipecacuana o incluso la teniasis.
Tipo no purgativo: El ejercicio físico intenso o se hace mucho ayuno.
CAUSAS
Su proceso de gestación comienza cuando existe algún grado de insatisfacción con la apariencia del cuerpo. El individuo siempre se considerará con exceso de peso, aunque la realidad sea otra. Rechazo social o de fracaso, los consejos de las amigas, acontecimientos traumáticos o negativos, separación de la familia, divorcio, perdida de un ser querido, etc.
TRATAMIENTO
Con un tratamiento adecuado la mayoría de las personas que sufren este trastorno mejoran sensiblemente y llegan a liberarse de él. Los elementos básicos de un programa de tratamiento son:
.Cuidado médico
.Educación y apoyo
.Planificación de un estilo de vida saludable
.Eliminación del ciclo de atracones y purgas
.Terapia dirigida a reforzar la autoestima y resolver problemas.
.Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar.
OBESIDAD Y SOBREPESOEn la mayoría de las personas el sobrepeso y obesidad se da por una mala alimentación y por falta de actividad física.
CAUSAS
Las personas inactivas tienen más probabilidades de subir de peso porque no queman las calorías que consumen en los alimentos.
Estas enfermedades tienden a ser hereditarias; las probabilidades de tener sobrepeso son mayores si uno de sus padres lo padecen. Los niños adoptan los hábitos alimenticios de sus padres y si estos son malos los niños tienden a presentar estas enfermedades.
CONSECUENCIAS
La obesidad y sobrepeso atrae problemas y enfermedades muy graves e incluso la muerte.
Resistencia a la insulina
Diabetes
Hipertensión arterial
Insuficiencia cardiaca
Varices
Éxtasis venosa
Edemas
Hipoventilacion
Cáncer de endometrio, mama, vesícula, colon, recto y próstata entre otras
Presión arterial alta o muy baja
Colesterol alto
Infartos
TRATAMIENTO
El sobrepeso puede corregirse mediante el incremento de la actividad física (ejercicio) y someterse a una dieta rica en verduras, frutas y carne sin grasa (res, pollo, pescado) además, hay que evitar azucares y harinas refinadas. La obesidad debe de ser tratada por un médico y supervisada por un nutriologo.
ANOREXIA
La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaría que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos.
CAUSAS
Aunque hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor predisposición física a sufrir este trastorno, independientemente de la presión que pueda ejercer el entorno.
Entre las causas mas comunes están:
Muerte o enfermedad de un ser querido.
Separación de los padres.
Alejamiento del hogar.
Fracasos escolares.
Accidentes.
Sucesos traumáticos.
SINTOMAS
Los principales síntomas que determinan la aparición de la enfermedad son los siguientes:
Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo para la edad y talla.
Miedo al aumento de peso o a la obesidad
Percepción distorsionada del cuerpo
Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos
Dolor abdominal
Preocupación excesiva por la composición calórica de los alimentos
Constante sensación de frío
Reducción del consumo de alimentos
Obsesión por la imagen, la báscula, los estudios y el deporte
A estos síntomas se le suman otros rasgos típicos como la irritabilidad, la depresión y los trastornos emocionales o de la personalidad, alteración de la sensación de saciedad y plenitud antes de las comidas, náuseas, hinchazón, o incluso ausencia de sensaciones.
CONSECUENCIAS
En cuanto a las consecuencias clínicas, los síntomas son los siguientes:
Las pulsaciones cardiacas se reducen.
Se producen arritmias que pueden derivar en un paro cardiaco.
Baja la presión arterial.
Desaparece la menstruación en las mujeres
Disminuye la masa ósea
Anemia.
Aparece un vello fino y largo, llamado lanudo, en la espalda, los antebrazos, los muslos, el cuello y las mejillas.
Estreñimiento crónico.
La piel se deshidrata, se seca y se agrieta.
Coloración amarillenta en las palmas de las manos y las plantas de los pies
Las uñas se quiebran.
Pérdida de cabello.
Problemas con los dientes y edemas periféricos
TRATAMIENTOS
Los objetivos del tratamiento son la corrección de la malnutrición y los trastornos psíquicos del paciente.
Realimentación
Tratamiento psicológico
Terapia individual y familiar
Reestablecimiento de nutrientes
Otros datos
La edad de inicio de la anorexia se sitúa en la primera adolescencia, en torno a los 12 años, si bien la población más afectada se encuentra entre los 14 y 18. Es más frecuente en las clases sociales media y media-alta. En un 95 por ciento de los casos la anorexia afecta a mujeres jóvenes, aunque en los últimos años se ha producido un aumento en hombres, en mujeres adultas y en niños. Existen colectivos más propensos a sufrir estos trastornos, es el caso de las gimnastas, las bailarinas o las modelos. En la anorexia nerviosa se pueden distinguir dos subtipos:
Subtipo restrictivo: la reducción de peso se consigue mediante dietas o ejercicio físico intenso y el enfermo no recurre a sobreingestas, atracones o purgas.
Subtipo bulímico: El enfermo recurre a las purgas aunque haya ingerido una pequeña cantidad de alimento.
ENFERMEDADES GASTROINTESTINALES
CAUSAS
Son ocasionadas por varios motivos que pueden ser desde orgánicos y psicológicos, pero principalmente son causadas por bacterias, virus o parásitos que penetran al organismo por medio de alimentos y agua contaminada principalmente con materia fecal, que también se disemina por el ambiente, sobre todo en temporada de calor.
Entre los principales microorganismos que las ocasionan están: la Salmonella, la Escherichia coli, la Shigella, las Giardias y las temibles amibas.
SINTOMAS
Las principales manifestaciones son:
Fiebre.
Dolor estomacal o abdominal (cólicos).
Náuseas.
Vómito.
Diarrea.
Constipación o estreñimiento.
CONSECUENCIAS
Una de las consecuencias y complicaciones más graves cuando hay diarrea y vómito, es la deshidratación.
Los órganos que son afectados con mayor frecuencia son: el esófago, el estómago, el duodeno, el ano, el recto, el páncreas y los intestinos, el delgado y el grueso.
Entre los estudios para identificar exactamente el tipo de problema, están los de sangre, materia fecal, endoscopías, radiografías y ecografías, además de la exploración física y la historia clínica.
Entre las enfermedades más comunes, están:
Colitis
Reflujo Gastroesofágico
Colon irritable
Hepatitis C
Salmonelosis
Amibiasis
Gastritis
Úlceras Cálculos biliares
Agruras
PREVENCION Y TRATAMIENTO
Todas estas enfermedades se previenen con:
Higiene y preparación adecuada de alimentos.
Evitar comer en la calle o en lugares poco higiénicos, cerca de animales o de personas cuya higiene evidentemente es mala.
Lavar las manos antes de comer y después de ir al baño.
Hervir el agua y dejarla reposar durante media hora o tomar agua embotellada.
Lavar bien frutas y verduras y desinfectarlas con unas gotitas de cloro antes de enjuagarlas bien.
Revisar bien las fechas de caducidad y calidad de los empaques de los alimentos que consumimos.
Comer tres veces al día, sin exagerar e incluyendo alimentos de los tres grupos, frutas y verduras que contengan fibra y tomar dos litros de agua diariamente.
DESNUTRICION
La desnutrición es un estado patológico provocado por la falta de ingesta o absorción de alimentos o por estados de exceso de gasto metabólico. Puede ser primaria que también puede ser llamada desnutrición leve, o desnutrición secundaria, la cual si llega a estar muy grave puede llegar a ser otra patología como el cáncer o tuberculosis.
La desnutrición es una enfermedad relacionada con la nutrición. Significa que el cuerpo de una persona no está obteniendo los nutrientes suficientes. Esta condición puede resultar del consumo de una dieta insuficiente o mal balanceada, por trastornos digestivos, problemas de absorción u otras condiciones médicas
CAUSAS DE LA DESNUTRICION
Las prácticas deficientes de lactancia materna y alimentación complementaria, junto con el índice elevado de enfermedades infecciosas, son las causas principales de desnutrición en los primeros dos años de vida. Por esta razón, es esencial asegurar que las personas encargadas del cuidado y salud de los niños reciban orientación apropiada en cuanto a la alimentación óptima de lactantes y niños pequeños.
La desnutrición y las deficiencias de vitaminas y minerales ocurren principalmente durante la gestación y los dos primeros años de vida. Por ejemplo, la talla baja es de sólo el 8% en el primer año de vida, pero casi se triplica en el segundo año de vida y posteriormente se mantiene estable, indicando que el retardo en talla ocurre antes de que el niño cumpla los dos años.
La prevalencia de anemia es de casi 50% en los niños de 6 a 23 meses y la deficiencia de hierro es de 67% en este grupo de edad. Además las prevalencias de desnutrición son mucho más elevadas entre las familias más pobres. Por ejemplo, la prevalencia de talla baja es de casi 48% en el status socioeconómico más bajo y de sólo 4.6% en el status más alto
CONSECUENCIAS
Entre las consecuencias de la desnutrición se destacan: incapacidades de por vida, mayor propensión a sufrir enfermedades durante el resto de su vida y menor capacidad de aprendizaje.
Altera la función de órganos como riñón e hígado, lo cual aunado a la deficiencia proteínica ocasiona que el niño tratado con fármacos tenga una alteración importante en la absorción, distribución, metabolismo y eliminación de los mismos. Esto puede provocar una intoxicación con el consecuente riesgo de caer en estado de coma.
TRATAMIENTO
Generalmente, el tratamiento consiste en la reposición de los nutrientes que faltan, tratar los síntomas en la medida de lo necesario y cualquier condición médica subyacente.
PREVENCION
Ingerir una dieta bien balanceada y de buena calidad ayuda a prevenir la mayoría de la formas de desnutrición.
CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE
LAS TRES R
Reducir:
Hay que procurar reducir el volumen de productos que consumimos. Muchas veces adquirimos cosas que no son necesarias sólo por el afán de comprar. No pensamos que para su fabricación se precisan materias primas que no podemos derrochar como el petróleo o el agua. También hay que tener en cuenta la enorme cantidad de basura que se genera por el exceso de envoltorios en muchas cosas de las que compramos. Así pues, reduce...
- La utilización de productos de usar y tirar, como papel de cocina o pañuelos de papel.
- El uso del papel de aluminio, en su lugar puedes utilizar fiambreras.
- La utilización de bolsas de plástico para la compra, recupera el gusto por los cestos.
- El consumo de energía, utiliza el transporte público, apaga las luces cuando no las necesites...
- El consumo de agua, dúchate en lugar de bañarte, vigila que los grifos no pierdan...
Reutilizar:
Se trata de reutilizar el mayor número posible de objetos con el fin de producir menos basura y gastar la menor cantidad posible de recursos en fabricar otros nuevos. Puedes reutilizar...
- El papel: Las hojas escritas sólo por una cara pueden servir para notas o para dibujar: el papel de regalo puede ser utilizado una segunda vez...
- Los juguetes: Los que tus hijos ya no utilizan no los tires; hazlos llegar a asociaciones benéficas para que los entreguen a otros niños que los necesiten.
- El vidrio: Intenta comprar líquidos en botellas de vidrio retornable.
Reciclar:
Consiste en fabricar nuevos productos utilizando materiales obtenidos de otros viejos. Si no es posible reducir el consumo de algo ni reutilizarlo intenta que al menos sea reciclable.
- El papel: En casa separa los periódicos y revistas, cajas de cartón... y deposítalo en los contenedores para su reciclaje.
- El vidrio: Haz lo mismo que con el papel con cualquier envase de vidrio. Los potitos infantiles o los tarros de mermelada también son reciclables.
- Los envases de plástico, latas y envases tipo brick: Bricks de leche, latas de refrescos, botellas de agua... también pueden ser reciclados depositándolos en los contenedores para tal efecto.
PORQUE CUIDAR EL MEDIO AMBIENTE
Al abusar o hacer mal uso de los recursos naturales que se obtienen del medio ambiente, lo ponemos en peligro y lo agotamos. El aire y el agua están contaminándose, los bosques están desapareciendo, debido a los incendios y a la explotación excesiva y los animales se van extinguiendo por el exceso de la caza y de la pesca.
El ozono es un gas que forma una capa en la parte superior de la atmósfera y que protege la superficie terrestre de la radiación ultravioleta dañina del sol. La ausencia de esta capa protectora puede causar cáncer de piel y daños imprevisibles al ecosistema mundial.
La desertificación es la degradación de las tierras causada principalmente por variaciones climáticas y actividades humanas tales como el cultivo y el pastoreo excesivo, la deforestación y la falta de riego. Según el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente, la desertificación amenaza a la cuarta parte de las tierras del planeta, así como a 250 millones de personas y el sustento de más de 1,000 millones de personas, la mayoría muy pobres.
El uso excesivo de combustibles fósiles en las actividades humanas y la tala inmoderada han contribuido al aumento de la temperatura atmosférica, debido a la acumulación de gases de efecto invernadero, especialmente bióxido de carbono (CO2).
El daño a la diversidad biológica también nos afecta culturalmente ya que nuestra identidad cultural está profundamente arraigada en nuestro entorno biológico. Las plantas y los animales son los símbolos de nuestro mundo y están preservados en banderas, esculturas y otras imágenes que nos definen a nosotros y a nuestras sociedades.
Reducir:
Hay que procurar reducir el volumen de productos que consumimos. Muchas veces adquirimos cosas que no son necesarias sólo por el afán de comprar. No pensamos que para su fabricación se precisan materias primas que no podemos derrochar como el petróleo o el agua. También hay que tener en cuenta la enorme cantidad de basura que se genera por el exceso de envoltorios en muchas cosas de las que compramos. Así pues, reduce...
- La utilización de productos de usar y tirar, como papel de cocina o pañuelos de papel.
- El uso del papel de aluminio, en su lugar puedes utilizar fiambreras.
- La utilización de bolsas de plástico para la compra, recupera el gusto por los cestos.
- El consumo de energía, utiliza el transporte público, apaga las luces cuando no las necesites...
- El consumo de agua, dúchate en lugar de bañarte, vigila que los grifos no pierdan...
Reutilizar:
Se trata de reutilizar el mayor número posible de objetos con el fin de producir menos basura y gastar la menor cantidad posible de recursos en fabricar otros nuevos. Puedes reutilizar...
- El papel: Las hojas escritas sólo por una cara pueden servir para notas o para dibujar: el papel de regalo puede ser utilizado una segunda vez...
- Los juguetes: Los que tus hijos ya no utilizan no los tires; hazlos llegar a asociaciones benéficas para que los entreguen a otros niños que los necesiten.
- El vidrio: Intenta comprar líquidos en botellas de vidrio retornable.
Reciclar:
Consiste en fabricar nuevos productos utilizando materiales obtenidos de otros viejos. Si no es posible reducir el consumo de algo ni reutilizarlo intenta que al menos sea reciclable.
- El papel: En casa separa los periódicos y revistas, cajas de cartón... y deposítalo en los contenedores para su reciclaje.
- El vidrio: Haz lo mismo que con el papel con cualquier envase de vidrio. Los potitos infantiles o los tarros de mermelada también son reciclables.
- Los envases de plástico, latas y envases tipo brick: Bricks de leche, latas de refrescos, botellas de agua... también pueden ser reciclados depositándolos en los contenedores para tal efecto.
PORQUE CUIDAR EL MEDIO AMBIENTE
Al abusar o hacer mal uso de los recursos naturales que se obtienen del medio ambiente, lo ponemos en peligro y lo agotamos. El aire y el agua están contaminándose, los bosques están desapareciendo, debido a los incendios y a la explotación excesiva y los animales se van extinguiendo por el exceso de la caza y de la pesca.
El ozono es un gas que forma una capa en la parte superior de la atmósfera y que protege la superficie terrestre de la radiación ultravioleta dañina del sol. La ausencia de esta capa protectora puede causar cáncer de piel y daños imprevisibles al ecosistema mundial.
La desertificación es la degradación de las tierras causada principalmente por variaciones climáticas y actividades humanas tales como el cultivo y el pastoreo excesivo, la deforestación y la falta de riego. Según el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente, la desertificación amenaza a la cuarta parte de las tierras del planeta, así como a 250 millones de personas y el sustento de más de 1,000 millones de personas, la mayoría muy pobres.
El uso excesivo de combustibles fósiles en las actividades humanas y la tala inmoderada han contribuido al aumento de la temperatura atmosférica, debido a la acumulación de gases de efecto invernadero, especialmente bióxido de carbono (CO2).
El daño a la diversidad biológica también nos afecta culturalmente ya que nuestra identidad cultural está profundamente arraigada en nuestro entorno biológico. Las plantas y los animales son los símbolos de nuestro mundo y están preservados en banderas, esculturas y otras imágenes que nos definen a nosotros y a nuestras sociedades.
CALENTAMIENTO GLOBAL
El clima siempre ha variado, el problema del cambio climático es que en el último siglo el ritmo de estas variaciones se ha acelerado de manera anómala, a tal grado que afecta ya la vida planetaria. Al buscar la causa de esta aceleración, algunos científicos encontraron que existe una relación directa entre el calentamiento global o cambio climático y el aumento de las emisiones de gases de efecto invernadero (GEI), provocado principalmente por las sociedades industrializadas.
CAUSAS
El principal culpable del aumento de gases de efecto invernadero en la atmósfera es el proceso de industrialización iniciado hace siglo y medio con la revolución industrial y, en particular, la combustión de petróleo, carbón y gas para producir energía, la tala de bosques, algunos métodos de explotación agrícola el uso de aerosoles y solventes.
CONSECUENCIAS
-Crecimiento del nivel del agua por la fusión de porciones de hielo polar.
-Aumento de las enfermedades respiratorias, cardiovasculares e infecciosas causadas por mosquitos y plagas tropicales, además de la postración y la deshidratación debida al calor.
-Escasez de alimentos ante las dificultades de cultivo por la afectación de los suelos y las altas temperaturas. -Aumento de la demanda del agua potable pero reducirá los niveles de los embalses, causando desabastecimiento.
-Extinción de gran cantidad de especies animales a consecuencia de cambios en los ecosistemas. -Aumento de la intensidad y frecuencia de las lluvias, huracanes y tornados, ante un ascenso en los índices de nubosidad por el incremento de la evaporación del agua.
-Disminución del nivel de agua de ríos y lagos debido a la evaporación causada por el aumento de la temperatura.
-Los suelos se tornarán casi desérticos, perdiendo gran parte de sus nutrientes.
-El aumento de las temperaturas permitirá la reproducción de ciertos insectos que le causarán enfermedades a las plantas y afectarán los cultivos.
IPCC
La comunidad internacional está reaccionando y para ello creó el Panel Intergubernamental sobre el Cambio Climático (IPCC) en 1988. Este Panel está constituido por expertos de todo el mundo y su objetivo es dar a conocer a los gobernantes del mundo la información científica, técnica y económica disponible sobre el cambio climático, su impacto y las posibles soluciones.
PROTOCOLO DE KYOTO
El Protocolo de Kyoto sobre el cambio climático es un acuerdo internacional que tiene por objetivo reducir las emisiones de seis gases que causan el calentamiento global: dióxido de carbono (CO2), gas metano (CH4) y óxido nitroso (N2O), además de tres gases industriales fluorados: Hidrofluorocarbonos (HFC), Perfluorocarbonos (PFC) y Hexafluoruro de azufre (SF6), en un porcentaje global aproximado de al menos un 5%, dentro del periodo que va desde el año 2008 al 2012, en comparación a las emisiones al año 1990.
Los economistas también han alertado de los efectos desastrosos que tendrá el cambio climático sobre la economía mundial con reducciones de hasta un 20% en el crecimiento, cuando las medidas para evitarlo no sobrepasarían el 1%. Los daños económicos predichos provendrían principalmente del efecto de las catástrofes naturales, con cuantiosas pérdidas de vidas humanas, por ejemplo en Europa.
DATOS CONCRETOS
Ciertos datos concretos recogidos de pruebas científicas ayudan a comprender el alcance del fenómeno del calentamiento global, entender sus causas y vislumbrar sus consecuencias.
•Según un artículo publicado en enero del 2004, el calentamiento global podría exterminar a una cuarta parte de todas las especies de plantas y animales de la Tierra para el 2050.
•Estudios realizados, muestran que la década de los noventa, fue la más caliente en los últimos mil años.
•En caso de que toda la capa de hielo de la Antártida se fundiera, el nivel del mar aumentaría aproximadamente 61 m: un aumento de sólo 6 m bastaría para inundar Londres y a Nueva York.
•El nivel del dióxido de carbono (CO2) en la atmósfera podría duplicarse en los próximos 30 o 50 años.
•Los países más afectados son los principales en promover la reducción de emisión de los gases invernadero.
•Indonesia es el país con mayor número de mamíferos y pájaros en peligro de extinción a consecuencia del cambio climático.
CAUSAS
El principal culpable del aumento de gases de efecto invernadero en la atmósfera es el proceso de industrialización iniciado hace siglo y medio con la revolución industrial y, en particular, la combustión de petróleo, carbón y gas para producir energía, la tala de bosques, algunos métodos de explotación agrícola el uso de aerosoles y solventes.
CONSECUENCIAS
-Crecimiento del nivel del agua por la fusión de porciones de hielo polar.
-Aumento de las enfermedades respiratorias, cardiovasculares e infecciosas causadas por mosquitos y plagas tropicales, además de la postración y la deshidratación debida al calor.
-Escasez de alimentos ante las dificultades de cultivo por la afectación de los suelos y las altas temperaturas. -Aumento de la demanda del agua potable pero reducirá los niveles de los embalses, causando desabastecimiento.
-Extinción de gran cantidad de especies animales a consecuencia de cambios en los ecosistemas. -Aumento de la intensidad y frecuencia de las lluvias, huracanes y tornados, ante un ascenso en los índices de nubosidad por el incremento de la evaporación del agua.
-Disminución del nivel de agua de ríos y lagos debido a la evaporación causada por el aumento de la temperatura.
-Los suelos se tornarán casi desérticos, perdiendo gran parte de sus nutrientes.
-El aumento de las temperaturas permitirá la reproducción de ciertos insectos que le causarán enfermedades a las plantas y afectarán los cultivos.
IPCC
La comunidad internacional está reaccionando y para ello creó el Panel Intergubernamental sobre el Cambio Climático (IPCC) en 1988. Este Panel está constituido por expertos de todo el mundo y su objetivo es dar a conocer a los gobernantes del mundo la información científica, técnica y económica disponible sobre el cambio climático, su impacto y las posibles soluciones.
PROTOCOLO DE KYOTO
El Protocolo de Kyoto sobre el cambio climático es un acuerdo internacional que tiene por objetivo reducir las emisiones de seis gases que causan el calentamiento global: dióxido de carbono (CO2), gas metano (CH4) y óxido nitroso (N2O), además de tres gases industriales fluorados: Hidrofluorocarbonos (HFC), Perfluorocarbonos (PFC) y Hexafluoruro de azufre (SF6), en un porcentaje global aproximado de al menos un 5%, dentro del periodo que va desde el año 2008 al 2012, en comparación a las emisiones al año 1990.
Los economistas también han alertado de los efectos desastrosos que tendrá el cambio climático sobre la economía mundial con reducciones de hasta un 20% en el crecimiento, cuando las medidas para evitarlo no sobrepasarían el 1%. Los daños económicos predichos provendrían principalmente del efecto de las catástrofes naturales, con cuantiosas pérdidas de vidas humanas, por ejemplo en Europa.
DATOS CONCRETOS
Ciertos datos concretos recogidos de pruebas científicas ayudan a comprender el alcance del fenómeno del calentamiento global, entender sus causas y vislumbrar sus consecuencias.
•Según un artículo publicado en enero del 2004, el calentamiento global podría exterminar a una cuarta parte de todas las especies de plantas y animales de la Tierra para el 2050.
•Estudios realizados, muestran que la década de los noventa, fue la más caliente en los últimos mil años.
•En caso de que toda la capa de hielo de la Antártida se fundiera, el nivel del mar aumentaría aproximadamente 61 m: un aumento de sólo 6 m bastaría para inundar Londres y a Nueva York.
•El nivel del dióxido de carbono (CO2) en la atmósfera podría duplicarse en los próximos 30 o 50 años.
•Los países más afectados son los principales en promover la reducción de emisión de los gases invernadero.
•Indonesia es el país con mayor número de mamíferos y pájaros en peligro de extinción a consecuencia del cambio climático.
ADICCIONES
La adicción es un estado psicofísico causado por la interacción con un fármaco, caracterizado por la modificación del comportamiento y otras reacciones, generalmente a causa del consumo de una droga en forma continua o periódica, a fin de experimentar sus efectos y, en ocasiones, para aliviar el malestar producido por la privación de éste, es decir, el llamado síndrome de abstinencia.
¿QUE ES UNA DROGA?
El término droga se utiliza para referirse a aquellas sustancias que provocan una alteración del estado de ánimo y son capaces de producir dependencia.
Puede presentarse adicción tanto a sustancias psicotrópicas como a actividades e incluso, en relaciones de pareja.
- Sustancias psicotrópicas: incluyendo alcohol, nicotina y otras drogas
- Juegos de azar
- Comida
- Sexo
- Trabajo
- Relaciones interpersonales, especialmente de pareja
El consumir periódicamente una droga implica por lo general, experimentar un estado afectivo pasivo (placer, bienestar, sociabilidad, etc.), o librarse de un estado afectivo negativo (aburrimiento, timidez, estrés o evadirse de problemas).
¿QUE ES LA CODEPENDENCIA?
Los codependientes son todos los miembros que viven con un adicto.
Estas personas presentan baja autoestima, represión, obsesión, control, negación, comunicación pobre, límites débiles, poca confianza, ira y comportamientos compulsivos. La familia es afectada de manera frecuente por los desórdenes que ellos mismos generan. La dinámica de relación, comunicación y conducta de sus miembros cambia y como resultado del proceso adictivo se vuelven disfuncionales.
CAUSAS O FACTORES QUE FAVORECEN A LAS ADICCIONES
Problemas familiares
Muchas veces las adicciones surgen por problemas dentro de la familia (incomprensión, falta de comunicación, golpes, maltrato intra-familiar, rechazo, padrastros, abandono, falta de recursos económicos, dificultades escolares, pobreza absoluta y desamor), al sentir que no son queridos en los hogares, los adolescentes tienen la impresión de no ser escuchados o tomados en cuenta.
Caen en un error al tratar de solucionar los conflictos por medio de las drogas, creyendo que sólo van a ingerir una vez la sustancia, pero en realidad se genera la adicción, esto ocasiona que los problemas familiares aumenten, ya que a veces los adolescentes optan por abandonar el hogar, convirtiéndose en niños de la calle, en la que se exponen a riesgos de gran magnitud como contraer enfermedades, ser golpeados, soportar abusos, explotación, hambre y abandono.
Influencias sociales Al no ser aceptado por los amigos o una condición para ingresar a cierto grupo es el ingerir droga. Los jóvenes que no quieren consumir la sustancia, deben saber cuidarse de las amistades que les insisten, pues estarán buscando el momento para inducirlos, por ejemplo, pueden disolver la droga en su bebida o en sus alimentos.
Curiosidad
En ocasiones los jóvenes con una curiosidad insana, por observar que algunos adolescentes de su edad imitan el acto de probar y sentir el uso de cualquier droga. Además algunas drogas como los inhalantes, son de fácil acceso para ellos, lo que ocasiona ventaja de consumo.
Al aceptar el organismo la tranquilidad y relajación del efecto de la droga, ocasiona que éste exija el consumo nuevamente, pero con mayor cantidad para sentir los mismos efectos, dando paso a la adicción.
Problemas emocionales
Cuando surgen los problemas en la vida de algunos adolescentes (regaños, golpes, desconfianza, incomprensión, conflictos económicos en la familia, padres adictos o divorciados, dificultad de aprendizaje escolar, etc.), reflejan una gran depresión emocional, en la que pueden sentirse llenos de rencor, ira y vergüenza, por el comportamiento de los padres, amigos o conocidos. Estos jóvenes buscan la manera de que no les afecte gravemente en su estado emocional y utilizan una forma de salir de ellos con ayuda de una adición.
Los problemas generalmente ocasionan en los adolescentes depresión, sentimiento de culpa, autoestima baja, evasión de la realidad, desamparo y prepotencia, ellos piensan que son los causantes del daño y posteriormente con el uso de las drogas (incluyendo alcohol y tabaco) creen librarse de las dificultades, aunque no siempre recurren a las drogas, sino también se presenta en otro tipo de adicciones.
¿COMO ACTUAN LAS DROGAS EN EL ORGANISMO?
Las drogas alteran la forma en que nuestro cuerpo trabaja. Cuando las haces entrar en tu organismo (a menudo tragándotelas o inyectándotelas), encuentran su camino al torrente sanguíneo y desde allí son transportadas a otras partes de tu cuerpo, como el cerebro. En el cerebro, las drogas pueden intensificar o entorpecer tus sentidos, alterar tu sentido de alerta y a veces disminuir el dolor físico. Una droga puede ser beneficiosa o nociva. Los efectos de las drogas pueden variar según la clase de droga administrada, la cantidad que se toma, con cuánta frecuencia se utiliza, con cuánta rapidez llega al cerebro y qué otras drogas, alimentos o sustancias se toman a la vez.
Clasificación de las drogas según sus efectos:
ESTIMULANTES: Son drogas que aumentan el número de impulsos que se conducen a lo largo de las neuronas y en las sinapsis. En otras palabras, incrementan la actividad del sistema nervioso. Aumentan la agudeza psicológica y la capacidad física. Elevación de estado de ánimo, reducción de la fatiga, apetito, euforia, alerta. (Cafeína, nicotina).
DEPRESIVOS: Son drogas que disminuyen la actividad del sistema nervioso, además de reducir el dolor y desacelerar e interferir el movimiento de los impulsos en varias partes del sistema nervioso. Disminuyen el estado de conciencia, la capacidad de respuesta a la estimulación sensorial, la espontaneidad, y la actividad física.
ALUCINÓGENOS: Afectan la percepción de la realidad de quien los usa, alterando además su conciencia. No solo afectan el sistema nervioso sino también los latidos del corazón, la presión sanguínea y el ritmo respiratorio.
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